KLASSIKALINE MASSAAŽ

See on kõige traditsioonilisem ja levinum massaažiliik Euroopas, mis kujutab endast erinevate liigutuste ja võtete kompleksi. Massaaži võib teha vastavalt soovile ja vajadusele, kas üksikutele kehaosadele või kogu kehale. Seda tehakse nii õliga kui ka kuivalt. Massaaži peaeesmärk on kiirendada ainevahetust, korrigeerida lihastoonust ning vähendada lihasvalusid. Klassikaline massaaž on efektiivne ravi- ja profülaktiline meetod erinevate vaevuste puhul. Massaaž mõjub lõõgastavalt vaimsete ja füüsiliste ülepingete korral.